DAFTAR CALON PESERTA SERTIFIKASI PENDIDIK 2013

Ditujukan kepada teman-teman pendidik yang belum bersertifikat pendidik.

Bagi yang telah mengikuti tes UKA pada bulan Juni 2013 kemarin, sudah bisa melihat hasilnya ya...

Untuk melihat daftar calon Peserta Sertifikasi Pendidik 2013, silahkan klik link berikut www.sergur.kemdiknas.go.id/sg13/. 

Klik Pencarian, masukkan nomor NUPTK anda. 

Atau kalo ingin melihat secara keseluruhan, Klik Kriteria, pilih Provinsi dan kabupatennya...

Semoga bermanfaat...

14 FAKTA MENARIK SEPUTAR KEHAMILAN

Kehamilan adalah anugerah terindah yang dirasakan oleh setiap wanita. Karena dengan kehamilan, maka akan terasa lengkaplah seorang wanita itu.

Tau kah Anda bahwa selama masa kehamilan terdapat beberapa Fakta menarik yang dapat Anda rasakan.

Berikut terdapat 14 Fakta menarik seputar kehamilan:

1. Anda Tetap Menawan

Banyak wanita yang sedang mengandung berpikir bahwa dirinya tak menarik di mata para pria, termasuk pasangannya. Berat badan yang bertambah, rambut rontok, wajah kusam dan lain sebagainya menjadi alasan mengapa para wanita berpikir demikian. Padahal para pria tidak setuju dengan anggapan itu. Pada sebuah penelitian, 60 persen pria memiliki tingkat ketertarikan yang sama dengan pasangannya saat si wanita sedang mengandung, sebanyak 27 persen pria mengaku bahwa pasangannya justru tampak makin menawan saat sedang mengandung. Jadi Anda tak perlu merasa tidak cantik, karena Anda tetap menawan saat sedang mengandung.

2. Ukuran Payudara Lebih Besar Saat Mengandung Bayi Perempuan

Tentu saja akan terjadi perubahan ukuran dan bentuk payudara saat seorang wanita sedang mengandung. Tetapi ada perbedaan ukuran saat seorang wanita yang sama mengandung bayi perempuan atau laki-laki. Selain mitos perbedaan bentuk perut, ternyata ukuran payudara bisa menentukan jenis kelamin bayi yang dikandung. Wanita yang mengandung bayi perempuan mengalami perubahan ukuran payudara lebih besar dibandingkan jika mengandung bayi laki-laki. Hal tersebut dikarenakan perbedaan produksi hormon saat mengandung bayi perempuan dan laki-laki yang berpengaruh pada ukuran payudara.

3. Mimpi Jenis Kelamin Bayi Bisa Jadi Kenyataan

Hal ini tentu mengejutkan. Jika seorang calon ibu memimpikan apa jenis kelamin bayi yang sedang dia kandung, maka hal itu kemungkinan besar akan benar-benar terjadi. Ada ikatan yang sangat kuat antara seorang calon ibu dan bayi yang dikandung, intuisi wanita yang sangat kuat ini bahkan sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh National Center for Biotechnology Information.

4. Mimpi Buruk Pengaruhi Persalinan

Wanita yang mengalami mimpi nyata selama kehamilan akan mengalami proses persalinan yang lebih pendek dibandingkan wanita yang jarang bermimpi, rata-rata lebih cepat satu jam. Sedangkan ibu hamil yang mengalami mimpi buruk pada trimeseter ketiga kehamilan cenderung mengalami proses persalinan yang juga lebih cepat dan kesempatan untuk menurunkan depresi postpartum dibandingkan mereka yang sering mengalami mimpi baik. Tujuan dari mimpi tersebut adalah membantu ibu hamil menyelesaikan konflik internal yang mengarah pada kesiapan psikologis untuk proses kelahiran bayi.

5. Wanita Kurus Lebih Sering Lahirkan Bayi Perempuan

Wanita yang bertubuh kurus sebelum kehamilan memiliki kemungkinan besar untuk melahirkan bayi perempuan. Banyak penelitian menunjukkan adanya perbedaan statistik yang signifikan pada rasio jenis kelamin antara wanita bertubuh kurus dan normal. Penjelasan ini dimungkinkan karena embrio perempuan lebih mampu bertahan hidup pada lingkungan yang kurang ramah dibandingkan embrio laki-laki, hal ini menyebabkan kelahiran bayi perempuan lebih banyak terjadi pada wanita kurus.

6. Bau Badan Calon Ibu Pengaruhi Kesiapan Calon Ayah

Pada trimester ketiga kehamilan, keringat ibu hamil akan mengandung senyawa kimia baru bernama feromon. Tidak ada yang tahu pasti mengapa bahan kimia ini muncul saat ini dan menghilang tak lama setelah melahirkan, tetapi hal ini kemungkinan terjadi agar bayi yang baru lahir dapat mengidentifikasi ibunya. Tak hanya itu, bau badan yang halus ini ternyata dapat memengaruhi pasangan untuk memproduksi hormon prolaktin yang menjadi hormon ikatan dan persiapan untuk menjadi seorang ayah. Pria dengan kadar prolaktin tertinggi menjelang kelahiran bayi lebih pandai mengasuh bayinya ketimbang pria dengan kadar prolaktin yang rendah. Menakjubkan bukan?

7. Sel Calon Bayi Akan Tersimpan di Tubuh Anda

Selama masa kehamilan, banyak sel datang dan pergi melalui plasenta. Sel janin memasuki ibu dan sel ibu memasukkan bayi, dan sel-sel itu akan tinggal pada masing-masing tubuh seumur hidup. Sel-sel dari ibu akan tinggal di paru-paru bayi, tulang belakang, kulit, kelenjar tiroid, hati, usus, leher rahim, kandung empedu, limpa, kelenjar getah bening, dan pembuluh darah. Sedangkan sel bayi juga dapat hidup seumur hidup dalam hati Ibu dan otak.

8. Pria yang memiliki saudara laki-laki lebih besar kemungkinan memiliki bayi laki-laki

Gen ayah membawa beberapa menentukan jenis kelamin bayi mereka.
Laki-laki yang memiliki saudara laki-laki lebih banyak cenderung memiliki anak laki-laki, sementara jika dia memiliki lebih banyak saudara perempuan maka cenderung memiliki anak perempuan.

Pola ini ditemukan pada pria tetapi tidak pada wanita.

Jenis kelamin bayi ditentukan oleh sepasang kromosom, satu dari setiap orang tua

9.  Pertumbuhan Rambut yang Cepat dan Bersinar

Mungkin anda tidak menyadari hal ini, namun jika anda perhatikan anda akan mendapati rambut anda terlihat lebih tebal dan bersinar. Selain pertumbuhan rambut yang cenderung lebih cepat, ketebalan rambut anda mungkin juga dikarenakan berkurangnya rambut yang rontok. Anda mungkin akan kaget ketika menyadari rambut anda tidak rontok sama sekali karena disaat hamil, rambut akan berhenti rontok dan terlihat lebih tebal.

10. Setelah Melahirkan, Rambut Anda Akan Kembali Rontok

Anda mungkin bisa lega dan senang sementara anda hamil karena anda bisa menikmati rambut indah anda yang tebal dan bersinar. Namun bagaimana setelah anda melahirkan? Apakah rambut anda akan tetap tebal? Anda bisa berharap rambut anda tetap tebal, namun pada kenyataanya banyak wanita yang mengalami rambut rontok pasca melahirkan. Bahkan banyak di antara ibu-ibu yang merasa kepalanya hampir botak setelah melahirkan. Itu adalah hal yang wajar, rambut anda akan kembali tumbuh secara berangsur-angsur. Kerontokan itu mungkin terjadi karena tubuh anda mulai beradaptasi lagi setelah melalui proses panjang kehamilan sampai persalinan.

11. Kulit anda Bisa Menjadi Lebih Halus atau Malah Berjerawat

Ada dua kemungkinan yang berkaitan dengan keadaan atau perubahan kulit selama kehamilan. Bisa saja kulit anda menjadi semakin halus ketika anda hamil, ada pula kemungkinan kulit anda berjerawat karena reaksi hormon kehamilan yang sensitif. Kulit anda akan kembali normal setelah beberapa bulan pasca melahirkan.

12. Ada Guratan Panjang di Perut Anda

Ketika pertama kali menyadarinya, mungkin anda takut dan berpikiran aneh-aneh tentang guratan vertikal dari pusar ke bawah. Namun itu adalah hal yang wajar terjadi kepada wanita pasca melahirkan. Meskipun anda tidak melakukan oprasi, guratan atau stretch marks tersebut mungkin saja muncul di perut anda.

13. Anda Tidak Lagi Bisa Melakukan Perawatan yang Biasa Anda Lakukan

Jika biasanya anda mencukur bulu kaki anda sendiri, maka di saat hamil anda tidak mungkin bisa melakukan hal tersebut sendiri. Itu akan menyiksa janin anda. Apalagi pedicure, hal itu bisa membahayakan janin anda karena bahaya infeksi yang ditimbulkan. Bahkan anda mungkin tidak bisa melakukan perawatan-perawtan lain di saat hamil.

14. Perut Anda Besar Setelah Melahirkan

Mau tidak mau anda memang akan mendapati perut anda melar setelah melahirkan. Sekalipun perut anda terlihat langsing sebelumnya, namun setelah melahirkan perut anda akan membesar. Maka dari itu anda harus berusaha mengatur perut anda sendiri agar tidak terlalu besar dengan menggunakan setagen. Keadaan tersebut akan pulih setelah beberapa bulan.

Demikian 14 Fakta seputar kehamilan. Jika ada tambahan silahkan berikan komen Anda. Semoga bermanfaat.

Manfaat Buah Kelapa Untuk Kecantikan

Pohon kelapa, seperti sudah diketahui secara umum, sangat bisa dimanfaatkan mulai dari akar hingga ujung daunnya.

Kelapa tidak hanya digunakan untuk kebutuhan memasak, industri, kesehatan, dan lain-lain, kelapa juga sangat bisa dimanfaatkan untuk kecantikan.

Komponen-komponen dari kelapa yang bisa digunakan untuk kecantikan antara lain adalah SANTAN, AIR dan MINYAK-nya.

Berikut adalah manfaat Santan dan Minyak kelapa untuk kecantikan:

1. RAMBUT

Santan dan minyak kelapa berfungsi sebagai penguat akar rambut, penumbuh rambut, dan pelembab agar rambut tidak kusut. Selain itu bisa juga digunakan untuk menghilangkan ketombe.

Kelembaban alami yang terdapat dalam santan bisa menghilangkan ketombe dengan cara pijatkan santan ke kulit kepala, biarkan selama 30 menit, kemudian cuci dengan shampo hingga bersih.
Minyak kelapa berfungsi sebagai anti rambut kusut, yaitu dengan cara gosokkan sedikit minyak kelapa di telapak tangan, lalu usapkan di rambut sebagai anti-frizz. Untuk menumbuhkan rambut, gosokkan minyak kelapa pada kulit kepala secara teratur untuk merangsang pertumbuhan rambut baru.

2. KULIT

Untuk kebutuhan kulit, komponen yang digunakan adalah minyak dan airnya. Minyak kelapa bisa berfungsi untuk MENGANGKAT SEL KULIT MATI, yaitu dengan cara: Ambil 1 sendok makan minyak kelapa atau ampas kelapa, campurkan dengan sedikit baking soda. Campuran ini berfungsi sebagai scrub untuk membersihkan kulit wajah. Gosokkan pada kulit wajah selama 2-3 menit dan kemudian cuci dengan air hangat.

Air kelapa berfungsi sebagai PELEMBAB KULIT dan MENGOBATI JERAWAT. Dengan menggosokkan beberapa tetes air kelapa ke kulit wajah setiap hari sebelum tidur, dapat menghapus semua tanda/Flek di wajah, selain itu air kelapa juga meng-Hydrating kulit dari dalam sehingga dapat menghindari penuaan dini.

3. TUMIT KAKI

Jika tumit kaki Anda pecah-pecah, maka gunakan rendaman tepung beras dalam air kelapa sebagai lulur pada telapak kaki yang mengalami pecah-pecah setiap hari selama 3 hari. Cara membuat ramuan ini dengan merendam beras dalam tempurung yang di campur dengan air kelapa muda selama 24 jam sebelum beras dijadikan tepung.


Demikian manfaat Buah kelapa yang bisa saya paparkan. Jika bermanfaat bagi Anda, tolong dishare. Jika tidak bermanfaat, tolong disimpan dalam hati saja.

Pengenalan Bentuk dan Fungsi Kuas Make Up

Bagi yang baru mau belajar untuk ber-make up, berikut saya berikan Pengenalan tentang berbagai bentuk dan fungsi dari Kuas Make Up. Karena tiap Kuas Make up ini memiliki fungsi nya masing-masing.

Nah, selamat berkenalan dan selamat mencoba... :)

1. BLUSH BRUSH
Digunakan untuk mengaplikasikan Blush On agar lebih merata.

2. EYEBROW BRUSH
Bagian kuas yang berbentuk seperti sisir berguna untuk membersihkan gumpalan-gumpalan kecil yang tersisa sehabis mengaplikasikan maskara. Sementara bagian yang satu lagi berfungsi sebagai Sisir Alis, yaitu untuk merapikan alis Anda, termasuk meratakan warna pensil alis agar bisa membaur secara alami.

3. FAN POWDER BRUSH
Untuk mengaplikasikan bedak atau merapikan bedak yang berlebihan di wajah. Atau bisa juga digunakan untuk menghapus sisa-sisa eyeshadow yang jatuh di bawah mata.

4. POWDER BRUSH
Untuk mengaplikasikan bedak tabur yang sangat berguna untuk menutup pori-pori wajah. Selain bedak tabur, Powder Brush ini juga bisa digunakan untuk mengaplikasikan bedak padat agar dapat menghasilkan hasil yang keliatan ringan/alami di wajah.

5. DOUBLE-ENDED EYESHADOW BRUSH
Kuas dua sisi serbaguna yang sesuai untuk menciptakan efek eye shadow yang berbeda. Gunakan ujung yang tebal dan bulat untuk mengaplikasikan eye shadow dengan mudah di kelopak atau di sudut-sudut mata. Gunakan ujung kuas dengan bulu panjang untuk menghaluskan gradasi warna. 

6. CONCEALER / LIP BRUSH
Ujung kuas yang lebih besar untuk mengaplikasikan concealer, sementara ujung yang satunya untuk mengaplikasikan lipstick agar lebih merata di bibir.

7. BLENDING BRUSH
Kuas ini berfungsi untuk membaurkan dan melembutkan eyeshadow serta menghaluskan gradasi warna. Bisa juga digunakan untuk aplikasi bedak, concealer atau fondation disekitar area mata.


Sebenarnya masih banyak lagi bentuk kuas make up, tapi saya kira 7 bentuk di atas bisa mewakili kuas-kuas lainnya untuk make up dasar Anda.

Jika ada kekurangan, mohon dikoreksi.

Gabung Oriflame Sekarang Hanya 9.900

Gabung Oriflame sekarang, hanya 9.900

Dan dapatkan hadiah-hadiah Promo menariknya.

Info lebih lanjut klik di sini

Informasi Tes Uji Kompetensi Awal Guru Yang Belum Sertifikasi

Bagi rekan-rekan Guru seperjuangan,

Berikut informasi yang dapat saya berikan terkait Tes Uji Kompetensi Awal bagi Guru yang Belum Sertifikasi.
Silahkan Anda cek data-data nya di sini ya......
Caranya:

1. Klik sergur.kemdiknas.go.id/sg13/
2. Klik ikon Pencarian
3. Isikan nomor NUPTK Anda pada kolom yang tersedia

Maka akan muncul data mengenai Tempat dan nomor peserta tes UKA.

Demikian, semoga bermanfaat bagi kita..